Melanzane ripiene al forno

La melanzana ha la proprietà di assorbire molto bene i grassi alimentari, tra cui l’olio, consentendo la preparazione di piatti molto ricchi e saporiti.

La melanzana trova vari usi in cucina, come le melanzane alla parmigiana, la caponata di melanzane siciliana, melanzane ripiene, fritte, impanate o in sughi per condire la pasta asciutta. Oppure, più digeribili risultano lessate o alla griglia.

Ci sono molte varietà di melanzana e tra le più note ci sono:

  • la Violetta di Napoli, dalla forma allungata e caratterizzata da un sapore piu’ forte.
  • la Violetta di Firenze, di forma rotonda.
  • la Black Beauty, di forma ovale di colore viola scuro.
  • la Larga Morada, di colore rosato con striature viola dal gusto molto delicato.

Per 4 persone

  • 4 melanzane rotonde
  • 80 g di pecorino grattugiato
  • 600 g di pomodori
  • 3 uova
  • 2 spicchi di aglio 1 cipolla
  • 1 ciuffo di prezzemolo tritato
  • qualche foglia di basilico
  • 1 pizzico di origano
  • pane pugliese tostato e grattugiato
  • olio di oliva
  • sale, pepe

Preparazione:

Lavate le melanzane ed eliminate i piccioli. Tagliate poi una fettina alla base di ciascuna per renderne stabili in piedi e svuotatele facendo attenzione a non romperle. Mettete la polpa in un colino, salatela e lasciatela spurgare per venti minuti.

Strizzate la polpa e tagliuzzatela. In una padella, fate scaldare un filo di olio e rosolatevi la polpa fino a quando si ammorbidisce. Mondate e tritate uno spicchio di aglio.

Rompete le uova e sbattetele con il pecorino. Amalgamate il composto ottenuto alla polpa delle melanzane, aggiungete l’aglio e il prezzemolo tritati, salate leggermente e pepate. Incorporatevi quindi tanto pane grattugiato quanto basta per ottenere un composto abbastanza morbido. Farcite con esso l’interno delle melanzane.

Scaldate il forno a 180 gradi. Mondate e tritate l’aglio rimanente e la cipolla. Spezzettate i pomodori. In una casseruola, fate scaldare un filo di olio, aggiungete i pomodori, il trito di aglio e cipolla, il basilico spezzettato, l’origano, sale e pepe. Disponetevi le melanzane farcite e diritte, coprite la casseruola con un foglio di alluminio e infornate per quaranta minuti. Dieci minuti prima del termine della cottura, eliminate l’alluminio. Servite le melanzane calde, tiepide o fredde

Preparazione: 40 minuti

Cottura: 45 minuti

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