La melanzana ha la proprietà di assorbire molto bene i grassi alimentari, tra cui l’olio, consentendo la preparazione di piatti molto ricchi e saporiti.
La melanzana trova vari usi in cucina, come le melanzane alla parmigiana, la caponata di melanzane siciliana, melanzane ripiene, fritte, impanate o in sughi per condire la pasta asciutta. Oppure, più digeribili risultano lessate o alla griglia.
Ci sono molte varietà di melanzana e tra le più note ci sono:
- la Violetta di Napoli, dalla forma allungata e caratterizzata da un sapore piu’ forte.
- la Violetta di Firenze, di forma rotonda.
- la Black Beauty, di forma ovale di colore viola scuro.
- la Larga Morada, di colore rosato con striature viola dal gusto molto delicato.
Per 4 persone
- 4 melanzane rotonde
- 80 g di pecorino grattugiato
- 600 g di pomodori
- 3 uova
- 2 spicchi di aglio 1 cipolla
- 1 ciuffo di prezzemolo tritato
- qualche foglia di basilico
- 1 pizzico di origano
- pane pugliese tostato e grattugiato
- olio di oliva
- sale, pepe
Preparazione:
Lavate le melanzane ed eliminate i piccioli. Tagliate poi una fettina alla base di ciascuna per renderne stabili in piedi e svuotatele facendo attenzione a non romperle. Mettete la polpa in un colino, salatela e lasciatela spurgare per venti minuti.
Strizzate la polpa e tagliuzzatela. In una padella, fate scaldare un filo di olio e rosolatevi la polpa fino a quando si ammorbidisce. Mondate e tritate uno spicchio di aglio.
Rompete le uova e sbattetele con il pecorino. Amalgamate il composto ottenuto alla polpa delle melanzane, aggiungete l’aglio e il prezzemolo tritati, salate leggermente e pepate. Incorporatevi quindi tanto pane grattugiato quanto basta per ottenere un composto abbastanza morbido. Farcite con esso l’interno delle melanzane.
Scaldate il forno a 180 gradi. Mondate e tritate l’aglio rimanente e la cipolla. Spezzettate i pomodori. In una casseruola, fate scaldare un filo di olio, aggiungete i pomodori, il trito di aglio e cipolla, il basilico spezzettato, l’origano, sale e pepe. Disponetevi le melanzane farcite e diritte, coprite la casseruola con un foglio di alluminio e infornate per quaranta minuti. Dieci minuti prima del termine della cottura, eliminate l’alluminio. Servite le melanzane calde, tiepide o fredde
Preparazione: 40 minuti
Cottura: 45 minuti
La Fattoria di Nonna Paperina
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