Un salotto nel web

Altri articoli in questa categoria

• le 15 regole d’oro per mangiare sano 14 giugno 2010 Arrivano dal congresso milanese dell’ANDI (Associazione Nazionale Dietisti Italiani), le 15 regole d’oro per mangiar sano e smaltire i chiletti in più accumulati durante l’inverno senza troppo stress e rinunce.
• Kebab: un attentato per la linea 4 giugno 2010 Con l’arrivo del caldo e della bella stagione aumenta la voglia di mangiare all’aria aperta, magari gustando un panino al parco nella pausa pranzo. Attenzione però a che tipo di sandwich scegliete: se avete
• Barrette ai cereali, meglio di uno spuntino a base di frutta? 29 maggio 2010 E’ piuttosto comune per le donne che cercano di mantenere il proprio peso, o di smaltire qualche chiletto, consumare spuntini che soddisfino l’appettito permettendo, allo stesso tempo, di non introdurre troppe calorie. Da
• Ecco come fare per un metabolismo attivo che ti aiuti a perder peso 24 maggio 2010 Gli errori che commettiamo a tavola possono rallentare il metabolismo e provocare sovrappeso. Esagerare con il sale, mangiare frutta a fine pasto o abbinare tra loro proteine diverse (come carne e formaggio, uova e
• La colazione a base di uova fa dimagrire 24 maggio 2010 Dimenticate la colazione all’italiana a base di cornetto e cappuccino oppure di fette biscottate e tè: secondo gli esperti la colazione che aiuterebbe a dimagrire sarebbe quella a base di uova, come quella americana
• La dieta del mango 8 maggio 2010 Oggi torniamo a parlare di diete tematiche che hanno come protagoniste la frutta; dopo la dieta delle fragole, è la volta della dieta del mango. Già qualche tempo fa vi avevamo illustrato i benefici
• Consigli per il pranzo light fuori casa 1 maggio 2010 Spesso a causa dei tempi ristretti ci si trova spesso a mangiare fuori casa, che, oltre che talvolta dispendioso, può essere una vera condanna per chi è a dieta.
• Come perdere più di 10 chili 20 aprile 2010 Le minestre di boccioli, ricche di ormoni vegetali, e gli estratti di alghe marine rimettono in moto i meccanismi bruciagrassi. Tutti i rimedi naturali attivi sul metaboli­smo vanno assunti soltanto dopo un’ade­guata fase di
• A dieta senza soffrire: piccoli suggerimenti per cominciare a perdere peso 2 aprile 2010 Tra poco tornerà la primavera e il problema del sovrappeso comincia a farsi sentire. L’idea della dieta è sempre uno spauracchio per via delle rinunce a cui ci costringe. Vediamo insieme come non

© 2009 Un salotto nel web. Tema basato su WordPress