L’assorbente è una grande conquista della nostra società moderna la cui funzione è dare una parvenza di normalità alla donne che si trovano nell’orrendo periodo delle mestruazioni.

Sottili, ultrasottili, con ali o senza, di lunghezze diverse a seconda delle esigenze, oppure interni. È questa la lunga gamma di prodotti usa e getta che viene offerta alle donne, soprattutto, attraverso le pubblicità, per i loro giorni critici, talvolta molto fastidiosi e magari anche dolorosi. In ogni caso, la donna moderna non può fare a meno dell’assorbente, che la aiuta a sentirsi indipendente e assolutamente libera dalle costrizioni che sono implicate dal suo stato.

L’assorbente igienico è una cosa discreta, discretissima. Tutte le donne se ne portano almeno due in borsetta, cosa che era assai complicata quando, al posto degli assorbenti, si usavano dei materassi !

Meno male che la scienza di riduzione si è impegnata per realizzare assorbenti sempre più piccoli e sempre più potenti. Si ha avuto così il Lines Notte, il Lines Seta Ultra, il Pocket e ultimamente Lines è e vista l’incredibile promozione ho deciso di acquistarli. Così alla prima occasione li ho provati. Beh! Lo scetticismo iniziale ha lasciato il posto alla completa fiducia in questa marca che oramai uso da tantissimi anni

Lines è, il nuovo assorbente della Lines, è costituito da Lactifless, un nuovo materiale simile al lattice ma più morbido e malleabile, che permette all’assorbente di adattarsi al corpo della donna in modo da non sentirsi praticamente più!

Io l’ho provato e devo dire che il punto forte è proprio la grandissima comodità, sembra davvero di non averlo addosso e quando si cammina non fa quel fruscio tipico degli assorbenti con le ali.

Sì, le ali ci sono e anche quelle sono innovative, sembrano ali di farfalla, ma si attaccano perfettamente alla mutandina senza staccarsi (a qualunque mutandina, anche quelle con l’eleastina nel tessuto, con cui i normali Lines hanno qualche problemino…).

Il corpo dell’assorbente ha un sacco di piccolo fori che intrappolano bene il ciclo anche se io ho constatato che forse trattiene un po’ meno gli odori rispetto all’altro. L’assorbenza è però ottima, dato che l’assorbente può assorbire fino a 10 volte il suo peso!

Viene venduto nelle classiche confezioni viola, che però non hanno le scritte! Era ora perché diciamolo serenamente, cara Lines, le scritte sulle confezioni non è che siano proprio il massimo…

…Insomma provateli! Io non li ho più lasciati!!

Tiziana Colombo

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Nonostante siamo nel 2011 esistono ancora molti pregiudizi intorno al ruolo degli assorbenti interni che creano confusione soprattutto tra le ragazze più giovani. In realtà, dal punto di vista funzionale, gli assorbenti igienici interni sono efficaci quanto quelli esterni e in più offrono il vantaggio di sentirsi disinvolte e non impacciate anche in “quei giorni” potendosi permettere il costume o l’abbigliamento più aderente.

A patto di conoscerli bene, quindi, possono diventare il miglior alleato delle donne. Sfogliando una rivista dedicata alle donne, ho letto di “O.b.”, gli assorbenti interni di Johnson & Johnson che assicurano freschezza e protezione, e che sono adatti ad ogni tipo di flusso mestruale. Ho deciso di provarli, convinta anche da mia figlia Roberta che li usa regolarmente e devo dire la verità: ho sempre avuto timore di farlo. Parto per il week-end, e in spiaggia mi sento libera e anche di buon umore. Saranno gli assorbenti “invisibili” a provocare tutto ciò? Sono facilissimi da indossare, e poi (mi sono informata bene, lo so, sono paranoica!) non interferiscono sul Ph, né sulla mucosa vaginale.

Vi sarete chieste spesso se è meglio l’assorbente esterno o quello interno? Ogni donna, prima o poi, si pone questa domanda e sicuramente non esiste una risposta univoca. La scelta del tipo di assorbente più adatto è strettamente personale, e legata a caratteristiche ed esigenze che variano da persona a persona.

In commercio troviamo  quello esterno e l’assorbente interno ed entrambi presentano alcune caratteristiche comuni: hanno lo scopo di assorbire il flusso mestruale, vengono gettati dopo l’uso, e anche riguardo al costo non esistono grandi differenze.

L’assorbente interno è l’unica soluzione quando siamo al mare o in piscina. Molte donne lo preferiscono in generale per praticare sport, anche se l’assorbente esterno non è assolutamente controindicato. Tanto più che, oggi, in commercio esistono assorbenti pensati appositamente per il movimento, ma anche per molte altre necessità: sottili o spessi, con o senza ali, per i primi o per gli ultimi giorni. La scelta è davvero ampia.

Va sottolineato che l’assorbente interno, una volta inserito correttamente, diventa praticamente invisibile. Il suo inserimento, però, richiede qualche accortezza in più. Che sia dotato di applicatore o meno, deve essere infilato nella cavità vaginale delicatamente, spingendo all’indietro e verso l’alto. La posizione rilassata è fondamentale: ogni donna, con la pratica, può trovare la sua (seduta, accovacciata, in piedi con le gambe leggermente divaricate), l’importante è che i muscoli della vagina non siano tesi. Non dimenticate, prima e dopo, di lavare bene le mani, per evitare di trasportare batteri da un canale all’altro.

Un corretto utilizzo degli assorbenti interni è essenziale per evitare di incorrere in fastidi o problemi, che in rarissimi casi posso divenire anche seri. E’ d’obbligo leggere con attenzione il foglietto illustrativo che ogni confezione contiene al suo interno.

Innanzitutto il tampone va inserito del tutto nella vagina, ad eccezione della cordicella che ha la funzione di far rimuovere l’assorbente rapidamente e semplicemente tirando. Prima di iniziare l’inserimento lavatevi abbondantemente le mani, poi è consigliato mettersi, almeno per le prime volte in cui si adopera, in una posizione comoda che sia essa distesa o in piedi, in modo da rilassarsi e non contrarre i muscoli e dunque rendere più difficoltoso il tutto.

Cosa importante poi è che l’assorbente interno deve essere sostituito, o comunque rimosso, al massimo dopo 4/6 ore dall’inserimento e se si ha un flusso particolarmente abbondante o nel caso non si possa sostituirlo spesso.Potete andare tranquillamente in bagno anche indossando un assorbente interno, l’unica accortezza è semplicemente quella di spostare la cordicella avanti o indietro. Se inserito correttamente esso non scivolerà via da solo, infatti i muscoli della vagina, che sono molto elastici, gli permetteranno di rimanere ancorato e inoltre assorbendo il flusso mestruale ne permetterà e favorirà la continuazione.

Un altro consiglio che danno tutte le ditte produttrici di assorbenti interni è quello di usarne uno con un grado di assorbenza in meno rispetto a quello del proprio flusso, o comunque al limite, e di non usarlo in nessun caso al di fuori delle mestruazioni, né per assorbire fastidiose perdite né in previsione dell’arrivo del flusso.

Concludendo, i punti forti del’assorbente interno sono indiscutibili. Di fatto è come non avere le mestruazioni. Si può indossare qualsiasi tipo di indumento senza temere antiestetici segni, si può fare qualsiasi tipo di attività fisica con totale libertà di movimento, e si può usare anche al mare o in piscina.

Eliminato anche il problema cattivi odori dovuti all’ossidazione del sangue, per il semplice fatto che il sangue non defluisce all’esterno del corpo e non ristagna come accade con l’assorbente esterno. L’uso dell’assorbente interno allevia anche fastidi come irritazioni e pruriti causati dallo sfregamento con l’assorbente esterno.

Possono essere usati senza controindicazioni anche se si è vergini. E soprattutto, non fanno perdere la verginità! Questo per il semplice fatto che l’imene possiede di per sè un’apertura che permette il passaggio del ciclo mestruale, e il tampone va a posizionarsi proprio in corrispondenza di quest’apertura. Inoltre si tratta di un oggetto troppo piccolo e morbido per intaccarlo.

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Per tanti versi l’organizzazione di un matrimonio di può paragonare all’organizzazione di un evento. Gli elementi da considerare sono molti e presuppongono una forte attenzione al dettaglio, un buon senso estetico, la capacità di gestire un budget in modo ottimale, oltre a senso pratico e capacità organizzativa. Purtroppo non tutte le future spose sono dotate di tali qualità e, anche qualora si avvalgano del supporto di parenti ed amici, potrebbero aver bisogno di un supporto in più, dotato di esperienza e capacità.

Per supplire a questo bisogno, è nata una figura professionale relativamente nuova, che dall’America si è diffusa in modo sempre più deciso anche in Europa, Italia inclusa: il wedding planner. Tale figura, letteralmente “organizzatore di matrimoni” si occupa di fornire un supporto professionale agli sposi per l’organizzazione delle nozze. Tale supporto include la scelta della location per matrimoni, delle decorazioni, delle musiche e di tutta una serie di elementi artistici, oltre che naturalmente della contrattazione dei prezzi e gli accordi con i fornitori dei vari servizi. Un forte contributo alla notorietà di questa professione è stato dato dal film “Prima o poi mi sposo”, nota pellicola made in USA in cui la protagonista, Jennifer Lopez, svolge proprio tale ruolo.

Mentre i motivi che possono spingere una coppia ad usufruire di un wedding planner sono chiari, esistono anche una serie di ragioni che possono indurre i futuri sposi ad escludere tale ipotesi. Innanzitutto il servizio presuppone un costo aggiuntivo non strettamente indispensabile all’organizzazione del matrimonio, quindi chi desidera contenere le spese del ricevimento potrebbe preferire evitare tale costo. Tuttavia occorre notare che usufruire del supporto di un professionista significa poter godere della sua esperienza, dei contatti e, quindi, spesso consente di ottenere sconti e di evitare spese inutili in cui potrebbero incorrere spose inesperte.

Un altro motivo per cui si potrebbe preferire rinunciare ad usufruire dei servizi di un wedding planner è legato al fatto che la sposa potrebbe non voler correre il rischio di vedersi scivolare via dalle mani l’organizzazione del proprio matrimonio. In realtà un buon wedding planner sa che tenere in considerazione i desideri e i gusti della coppia è la cosa più importante per la buona riuscita di un ricevimento nuziale. Tutti gli elementi decorativi, la scelta delle pietanze e i vari dettagli dell’organizzazione vengono necessariamenti approvati dagli sposi, che si vedono sollevati dall’onere di pensare a tutti i “se” e i “ma”, mentre restano liberi di decidere in base ai propri desideri.

Il supporto di un wedding planner diventa inoltre essenziale nel momento in cui si decide di celebrare il matrimonio in una città o in un paese che non si conoscono. In questo caso, per questioni pratiche, è sempre meglio avvalersi delle conoscenze di qualcuno che ha dimestichezza con la zona e conosce tutti gli elementi di cui occorre tener conto. Ancora più importante, nel caso si scelga di seguire la nuova moda di celebrare matrimoni a Budapest, Parigi, Praga o in altre romantiche località europee, è il fattore linguistico.

Dai punti analizzati si può ben intuire quanto il contributo di un wedding planner possa influenzare positivamente la buona riuscita del ricevimento. Occorre sempre prestare attenzione, però, alla professionalità del soggetto prescelto. La celebrità della professione ha determinato un forte interesse da parte di una moltitudine di soggetti e sono nati numerosi corsi, più o meno seri, volti a formare tali professionisti. E’ sempre meglio accertare l’effettiva esperienza degli organizzatori tramire referenze e tramite l’esame di un portafogli di lavori. Se la sceltà sarà fatta in modo attento, il beneficio che se ne trarrà in termini di stress e risultati sarà indubbiamente elevato.

I legumi sono vegetali ricchi di carboidrati (ne contengono dal 50 al 60 %) e hanno un elevato valore nutritivo. Se abbondantemente conditi, essi possono talvolta costituire anche un piatto unico, sostituendo sia la verdura che la carne (qualcuno, anni fa, li ha genericamente definiti « carne vegetale »): contengono infatti un’alta percentuale di proteine (20-25 %) il cui valore biologico è però inferiore a quello delle proteine della carne , poiché gli aminoacidi che le costituiscono sono riuniti in proporzioni tali da non poter essere completamente utilizzati dall’organismo

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I legumi

Avete mai mangiato il “Sigul”, in italiano Sugolo o Budino d’uva? Ebbene io no, ma grazie alla Nonna Anna (mia suocera) ho scoperto che è un semplicissimo budino a base di mosto

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Sigul o Sugolo – Budino d’uva

In primo luogo riteniamo opportuno fare una precisazione sull’esatta denominazione dei recipienti che servono per preparare i cibi, poiché spesso si fa confusione tra pentole e tegami, casseruole e padelle. Le pentole o marmitte o pignatte sono recipienti di terracotta o di metallo provvisti di due manichi: hanno bordi piuttosto alti’ e sono di forma rotonda.

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Ad ogni cibo……il suo recipiente

Prendiamo i prodotti della natura e chiudiamoli nel barattolo.

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Conservare le verdure

La paprica in cucina è utilizzata per dare sapore e colore a numerose ricette di carne e verdure, ma anche zuppe, formaggi e crostacei.

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Coniglio alla paprica

Piacerà molto questo modo originale di presentare la solita comune insalata .

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Insalata di cuore di lattuga, pancetta e groviera

I Rustin negaa sono sicuramente uno dei secondi più importanti tra quelli proposti dalla cucina lombarda, al punto che quasi tutti i ristoranti tipici lombardi li propongono. La carne utilizzata per questo piatto è il  nodino di vitello , un pezzo di sicuro sapore che garantisce una sicura riuscita della ricetta .

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Rustin negàa – Arrostini annegati