Menopausa e alimentazione

801.jpg
Una sana e corretta alimentazione, può aiutare a vivere al meglio quella particolare fase della vita della donna che è la menopausa. L’aumento di peso è causato da variazioni metaboliche che provocano un rallentamento del

Vivere bene la menopausa.

MAMMAEFIGLIA.jpg
È normale che questo momento di passaggio possa ad alcune mettere paura; è importante allora affrontarlo con curiosità, se possibile con allegria, ma soprattutto con la consapevolezza che accanto ad aspetti negativi ce ne

Menopausa: cos’è?

menopausathumb.jpg
La Menopausa viene definita come l'ultima mestruazione di una donna. Mediamente questa è collocabile in una età compresa fra i 48 ed i 52 anni Molte donne, dopo i 40 anni, cominciano a notare irregolarità

Tiroide

tiroide_1.png
La tiroide è una ghiandola posta nel collo, appena sotto la cartilagine tiroidea che nell'uomo costituisce il cosiddetto pomo d'Adamo. Ha la forma di una farfalla con le due ali poste ai lati della

i dolori mestruali

497ciclo.jpg
I dolori mestruali affliggono, in maniera più o meno importante, donne fertili di tutte le civiltà e di ogni rango sociale. Non a caso, quindi, la dismenorrea (così la chiamano i medici quando il

Germogli a digiuno contro scorie e acido urico

germogli-a-digiuno
I germogli si producono a partire dai semi e si possono mangiare du­rante tutto l’anno, anche se il periodo migliore è la primavera quando i vegetali sono più ricchi di nutrienti e di principi

Guggul contro adipe e colesterolo

guggul.jpg
Ti sei messa a dieta e, dopo aver perso velocemente i primi due o tre chili, il tuo metabolismo è rallentato, e non perdi più un etto. Questa è una situazione abbastanza tipica. Se

Incontinenza e prolasso nelle donne: nuove tecniche chirurgiche

Mature woman beach
La gravidanza, il parto, il sovrappeso, gli ormoni e la menopausa: sono tutti fattori di rischio urogenitali per la donna. Circa 3 milioni di italiane dai 50 anni in su soffrono di prolassi uro-genitali

Proprietà benefiche dell’achillea

AAachillea_
Secondo la tradizione le proprietà cicatrizzanti della pianta sono state scoperte da Achille, egli la utilizzava per curare le ferite riportate in battaglia. Conosciuta anche nelle americhe ed utilizzata come “vulneraria”.

Un nuovo test per sapere se si è fertili

egg-times-per-sapere-se-si-è-fertili
Direttamente dall’Australia ecco un nuovo test piuttosto rivoluzionario; si chiama Egg-timer e in maniera veloce permette di sapere se, come, quando e quanto si è fertili. Non dimentichiamo che sebbene la donna nasca con