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La dieta leggera dell’estate che ti fa dimagrire senza stress
È tempo di sole, di allegria e di leggerezza, anche in tavola! Ecco allora che la nostra alimentazione, con l’arrivo delle giornate estive più calde, dovrebbe cambiare. Prima di tutto sarebbe consigliabile diminuire le
La dieta del melone
Il melone è indiscutibilmente uno dei frutti dell’estate: è gustoso, colorato, rinfrescante e possiede molte proprietà: è idratante, è un valido aiuto per l’abbronzatura, e secondo alcune recenti ricerche, aiuta a combattere lo stress; infatti
Dimagrire con la dieta delle ciliegie
Ecco tre menu quotidiani dall’azione dimagrante. Si utilizzano per tre giorni consecutivi a settimana, per almeno quatto settimane. Aiuteranno a perdere 2-4 chili di ritenzione e adipe. Primo giorno Prima di colazione: assumere 20 ciliegie
Biscotto gelato, prepariamolo in casa per la merenda dei bimbi
Oggi però vorrei parlarvi non proprio di una ricetta di gelato (tanto che nel procedimento, vi accorgerete, è previsto di utilizzare quello già pronto del gusto che preferite) ma a base di gelato: i
Kinder Sorpresa è il prodotto più sorprendente che c’è
Il segreto del suo successo è racchiuso nella formula vincente "tanto buon cioccolato KINDER® e sorprese sempre nuove", un binomio che da anni rende KINDER SORPRESA un prodotto unico e perfetto per la merenda
Gelato Made in Italy e Firenze
Per gli appassionati di gelato con l'arrivo della bella stagione, anche se si sta facendo davvero desiderare, le gelaterie sono spesso una tappa fissa. Per merenda, al posto del pranzo oppure per un dopo
Nutella, quante calorie in un solo cucchiaino?
Nonostante non sia l’unica crema spalmabile al cioccolato presente sul mercato la nutella è senz’altro la regina indiscussa della sua categoria, al punto da rendere superfluo precisare l’azienda che la produce e da riferirsi
vietato saltare la merenda
Le statistiche sono tutt’altro che incoraggianti: l’obesità infantile in Italia è un fenomeno in continua crescita. Secondo l’indagine OKkio alla Salute, condotta nel 2008 dal Ministero della Salute, nel nostro paese più di un
Dieta: 5 falsi miti
Mentre scrivo mastico vigorosamente chicchi d'uva rossa grossi come prugne. Non sanno assolutamente di nulla: mi ricordano i frutti di plastica che davo alle bambole nella cameretta che avevo da mia nonna, quella con le
Come perdere più di 10 chili
Le minestre di boccioli, ricche di ormoni vegetali, e gli estratti di alghe marine rimettono in moto i meccanismi bruciagrassi. Tutti i rimedi naturali attivi sul metabolismo vanno assunti soltanto dopo un’adeguata fase di
