Carboidrati, alimento fondamentale per dimagrire

Sfogliando una qualsiasi rivista in cui si parla di diete, si legge che per perdere peso è importante ridurre l’apporto dei carboidrati all’interno dell’alimentazione. E´vero, soltanto che il più delle volte la parola “ridurre”

Vene varicose: prevenzione, sintomi, diagnosi e cura varici e vene varicose

Dette anche varici, le vene varicose sono vene che si gonfiano a causa del ristagno sanguigno nelle gambe: ne soffre circa il 25% degli italiani e il disturbo colpisce soprattutto le donne. La dilatazione può essere

Dieci modi per tenere la mente attiva

Come tenere il cervello attivo tra i mille impegni della giornata, il lavoro, lo stress e la tensione a cui sia il corpo che la mente sono sottoposti quotidianamente? Chi ha voglia di fare un

Proprietà benefiche del rosmarino

Per gli antichi egizi il Rosmarino (Rosmarinus officinalis L.) simboleggiava la memoria delle persone care, infatti lo usavano per l’imbalsamazione dei corpi dei defunti. Secondo gli antichi romani, la pianta sarebbe nata spontaneamente nelle

Come rimettere in forma l’intestino

Il buon funzionamento intestinale è necessario che sia garantito per il nostro benessere quotidiano e non è piacevole sentirsi lo stomaco gonfio e disagiato giorno dopo giorno. Bastano pochi accorgimenti quotidiani per risolvere il problema

Vulvodinia: disturbo diffuso tra le donne, consigli e nuove tecniche

Anche tra noi donne se ne parla poco, ma si tratta di una patologia molto diffusa. Termine medico è “Vulvodinia” ed è “una sensazione dolorosa cronica che interessa la regione vulvare. Il fastidio può essere

La diarrea nei bambini

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Per diarrea si intende l’emissione frequente di feci poco formate, a volte completamente liquide, melodoranti o con tracce di sangue o di muco. Attraverso la diarrea l’organismo si libera di sostanze tossiche o di

Le Male Terrible, nuova fragranza by Jean Paul Gaultier

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Le Male Terrible: un nome, un programma. Ecco la nuova fragranza di Jean Paul Gaultier, simbolo di una bellezza dal carattere forte e deciso per evidenziare il più possibile contorni del bad boy degli

Automedicazione in vacanza

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E’ il momento di andare in vacanza, preparare la valigia: vestiti, costumi, creme, beauty-case e libri vanno bene, ma è importante non dimenticarsi delle medicine. Mare o montagna, Italia o estero: qualsiasi sia la

Mangiamo l’anguria per prevenire i crampi

I dolori muscolari e i crampi possono essere più frequenti in estate, quando fa caldo e il nostro corpo perde molti più sali minerali. Per questo motivo sarebbe buona norma, per tutta l’estate, mangiare 1-2