Lardo di Colonnata

Quando si guarda alla cucina con occhio sì curioso ma un tantino distratto, si può essere portati a pensare che "Colonnata" sia una delle tante parti il più generoso degli animali, il maiale, dona

Trattamenti di benessere: il massaggio hawaiano

Il massaggio hawaiano è anche detto massaggio dell’anima o delle mani d’amore e serve a rilassare la muscolatura e a distendere le articolazioni con un effetto rilasante ed equilibrante su tutto il corpo.

Posizioni yoga: quarter dog per stirare le gambe e rinforzare braccia e spalle

Il suo nome in sanscrito è Catur Svanasana ma in inglese la chiamano anche posizione quarter dog o delfino. A qualunque cosa somigli, si tratta di una posizione apparentemente statica, come spesso accade nello yoga

La top ten delle scuse per dire no a letto

Il sito inglese OnePoll.com ha stilato la classifica delle 10 scuse più utilizzate per evitare sgradite situazioni di intimità anche con il partner. 10 modi per dire no al sesso, che tutti usano indistintamente: oggi

Tai Chi Chuan per curare il mal di schiena

Rimedi contro il mal di schiena Con le sue posizioni tipiche, i suoi esercizi lenti e le sue sequenze codificate, il Tai Chi Chuan è considerato al tempo stesso una ginnastica dolce, un’arte marziale e una

Agnello stufato

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Ingredienti per 4 persone: 1 kg. agnello a pezzi (petto e schiena), 50 gr. burro, 3 spicchi d’aglio, un cucchiaio di erbe secche (timo, origano), 250 gr. cipolla, 2 cucchiai di farina, 100 cc

Ernia Al Disco

L'ernia del disco è la fuoriuscita del nucleo polposo presente in ogni disco vertebrale mediante una rottura della parte più esterna del disco stesso. Si possono verificare tre tipologie di ernia al disco, ovvero può

Portare i bambini: perché è meglio la fascia del marsupio

Quando il bimbo nasce arrivano un sacco di domande e dilemmi ed uno di questi è mi servirà il marsupio? Sarà meglio la fascia? Ma non è scomoda così da annodare? alla fine quasi tutte

Come fare lo shampoo al bambino

Di solito, durante i primi mesi di vita, i capelli del bambino si lavano solo durante il bagnetto. Tuttavia, può capitare che si renda necessario fare lo shampoo in momenti diversi perchè il piccolo

Mal di schiena: arriva la chirurgia mininvasiva

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Il mal di schiena colpisce diversamente: all’improvviso, come nel classico colpo della strega o lentamente, con costante aumento del dolore (ad esempio quando si assume un’errata postura per molto tempo o se c’è un