Un salotto nel web

Il prolasso uterino

Durante la gravidanza e il parto, i muscoli pelvici che sostengono gli organi del bacino possono indebolirsi e allentarsi tanto da portare all’incontinenza e, nei casi più seri, anche al prolasso degli organi; il

Phytomassopodia, di cosa si tratta

Il benessere dei piedi e del corpo intero Phytomassopodia è un nuovo strumento nato per il benessere che nasce dal piede. Un team di specialisti si sono riuniti per analizzare tutti gli studi e ricerche

Totseat: il seggiolone da borsetta

Totseat è un’imbragatura in stoffa, che, una volta ripiegata, entra tranquillamente nella nostra borsa. Portandocela sempre dietro risolverà i nostri problemi al ristorante, a casa [...]

Posizioni yoga: la staffa per stirare la schiena

Il suo nome in sanscrito è Dandasana ed è una delle posizioni yoga che non richieda flessibilità, agilità ed elasticità tali da potersi quasi ripiegare [...]

Posizioni yoga: allenare i muscoli della schiena con la posizione della locusta

Se la schiena è il vostro punto debole può esservi utile curare un po’ la tonificazione di questi muscoli per migliorare la postura. Ecco come [...]

Igiene posturale come evitare i piccoli incidenti domestici

Il problema della postura non è limitato solamente a quella che assumiamo naturalmente camminando o stando seduti, ma si connette anche a tutte le piccole [...]

Contro vento

Tre posizioni Yoga da scrivania, per distendersi in ufficio

Sport alternativi? Provate col ping pong

Sicuramente non sarà lo sport che avrete sempre sognato, ma vi assicuro che, se vi piacciono gli sport dinamici, ma anche d’intelletto, le soddisfazioni che [...]